| 慢性疲労になったら？ |
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慢性疲労に悩んでいる人も少なくないと思いますが、改善する一つの方法として、抗酸化成分をたっぷり含む食品を摂る方法があります。
この方法は慢性疲労の原因が、体の中で大量に発生している活性酸素にある場合に特によく効きます。
でも極端な疲労感は病気の症状である可能性も高いので、まずは病院へ行くことが先決ですけどね。
もし病院へ行っても何も異常がない場合は、食事療法を取り入れてみると良いですよ。
それで慢性疲労が改善した！っていう人も少なくないですから。
あ、そういえば、年収に不満のある看護師さんはナースではたらこで相談してみると良いですよ。
ナースではたらこは求人情報が充実しているので、きっと希望に合う職場を見つけることができると思います。
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3月21日（水）23:38 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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